おすすめコラム 寝るときの冷え対策完全ガイド｜靴下・インナー・温活で冬の快眠を叶える
冬になると「足が冷えて眠れない」「靴下を履いて寝ていいの？」「ヒートテックって実は逆効果？」といった悩みを抱える人が一気に増えます。冷えは、寝つき・眠りの深さ・夜中の目覚めすべてに影響する重要な要素。この記事では、寝るときの冷え対策を総合的...
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PR 初めての”スマートリング” 計測は正確？付け心地は？基礎知識から説明
近年、睡眠の質や体調をデータで見える化する「スマートリング」が注目を集めています。今回は、実際にissinのスマートリカバリーリングを使って睡眠データを記録してみた体験を元に、「快眠習慣」や「リカバリー率の見方」についてご紹介します。
リリース 渋谷睡眠アロマ展渋谷で睡眠アロマ体験
睡眠アロマブランド「MUJUU（ムジュウ）」は、アスレジャーアパレルブランド「RAWU（ロウ）」のローンチ展示会にあわせ、2026年3月27日（金）から3月29日（日）までの3日間限定で、渋谷にて合同POP-UPを開催します。会場では、MU...
おすすめコラム 春になると眠い理由とは？季節の眠気の原因と対策
※この記事は一部prを含みます春になると「しっかり寝ているのに眠い」「日中に強い眠気を感じる」といった悩みを感じる方は少なくありません。実は春の眠気は、体のリズムや環境の変化が大きく関係しています。季節特有の要因によって体が影響を受け、眠気...
おすすめコラム 花粉シーズンにおすすめ｜寝る前に使うハッカ油スプレーの活用法
※この記事は一部prを含みます花粉の季節になると、寝るときに鼻づまりやムズムズ感が気になり、なかなか眠れないと感じる方も多いのではないでしょうか。そんなときに注目されているのが「ハッカ油スプレー」です。すっきりした香りが広がり、鼻が通りやす...
おすすめコラム 花粉症の鼻づまりで寝るとき苦しい…楽に眠るための対策まとめ
※この記事は一部prを含みます花粉症の季節になると、鼻づまりがひどくて寝るときにつらいと感じる方は多いのではないでしょうか。横になると鼻が詰まりやすく、口呼吸になって喉が乾燥したり、何度も目が覚めたりすることもあります。睡眠の質を守るために...
おすすめコラム 花粉症で眠れない人へ｜原因とぐっすり眠るための対策まとめ
※この記事は一部prを含みます花粉症の時期になると、鼻づまりやくしゃみ、目のかゆみがつらく、夜なかなか眠れないと感じる方は少なくありません。日中だけでなく、就寝中まで症状が続くと睡眠の質が下がり、朝のだるさや集中力の低下にもつながります。花...
リリース AOKIのリカバリーウェア 新色登場
株式会社AOKIは、一般医療機器として届け出た疲労回復ウェア「RECOVERY CARE＋®（リカバリーケアプラス®）」ルームウェアの新色「ライトグレー」の販売を開始しました。オールシーズン対応のルームウェアとして、既存の黒・紺・ベージュに...
リリース 日本人の平均睡眠時間”6時間38分”
睡眠アプリ「Renight（リナイト）」は、世界睡眠デーに合わせてユーザーデータの分析結果を発表しました。その結果、日本人の平均睡眠時間は6時間38分で、世界ユーザー平均と比較して21分短いことが明らかになりました。また、日本人の睡眠満足度...
リリース NELL寝具15％OFFセール
睡眠ブランド「NELL（ネル）」は、2026年3月2日（月）10:00から3月29日（日）23:59までの期間限定で、対象商品が15％OFFとなる「新生活応援SALE 2026」を開催します。2月に発売されたばかりの新商品**「NELL コ...
リリース 女性の睡眠満足度8.4％の衝撃
3月8日の国際女性デーにあわせ、睡眠ブランド「NELL（ネル）」を展開する株式会社Morghtは、働く20〜40代女性を対象に睡眠実態調査を実施しました。その結果、**睡眠によって十分に疲れが取れている女性はわずか8.4％**という結果に。...
リリース NELLマットレス@阪急うめだ 催事開催
睡眠ブランド「NELL（ネル）」が、大阪・阪急うめだ本店にて期間限定ポップアップショップを開催します。最大30分間体験できる特別空間を設け、理想のマットレス選びをサポート。120日間フリートライアル制度とあわせ、納得の寝具購入を実現します。...