おすすめコラム 9月3日は「睡眠の日」睡眠改善5ステップ＆最新トレンド
9月3日は「睡眠の日」。“ぐっすり眠れない” “朝がつらい”と感じている人へ。日本人の平均睡眠時間は世界的にも短く、質の低下が健康や仕事のパフォーマンスに影響しています。この記事では、今日からできる睡眠改善5ステップや最新の睡眠トレンドを紹介。たった3分の習慣で、深い眠りと爽やかな目覚めを手に入れるヒントが見つかります。
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近年、睡眠の質や体調をデータで見える化する「スマートリング」が注目を集めています。今回は、実際にissinのスマートリカバリーリングを使って睡眠データを記録してみた体験を元に、「快眠習慣」や「リカバリー率の見方」についてご紹介します。
リリース Sleep Innovation Platform 一般社団法人化を発表
睡眠マネジメントに関する産学連携コンソーシアム睡眠市場の標準化とソリューション開発を加速富田康弘氏柳沢正史氏睡眠マネジメントの元となる産学連携コンソーシアム「Sleep Innovation Platform®」は、社会的信頼性の向上や標準...
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リリース 『寝る映画』全国公開決定！“眠る映画体験”が新たなカルチャーに
映画館で眠る——世界初の没入型スリープ・シネマが登場株式会社日本TOYO（本社：東京都中央区）は、世界初の没入型スリープ・シネマ作品『寝る映画』（英題：Sleep Cinema）を、2025年10月17日（金）よりヒューマントラストシネマ有...
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リリース 眠り・巡り・代謝を整えるスパイス習慣
エスビー食品株式会社（本社：東京都中央区、代表取締役社長：山崎雅也）は、通販限定の機能性表示食品「スパイスサプリ」シリーズを2025年10月28日に刷新し、新たに「ブラックジンジャー お腹の脂肪・食後血糖値サポート」を発売しました。100年...