ウェビナー記事 【4/19(水)開催】～無料ウェビナー～健康経営とウェルビーング経営の効果的なアプローチに学ぶ
□健康経営の未来 □優秀な人材を採用するために □健康経営はビジネスになるのか □ウェルビーングについて経済産業省より、3月9日に発表された’23年の健康経営優良法人認定の結果、大企業部門2,666社（前年比＋377社）、中小企業部門14,...
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ウェビナー記事 【ウェビナーレポート】濃縮睡眠で最高のパフォーマンスを発揮！セミナーで学ぶ”アロマ”の効果
一般社団法人濃縮睡眠協会が提供する、「＜有料級＞最高のパフォーマンス発揮のための睡眠法を学ぶ!濃縮睡眠 zoom朝会」セミナーに参加した際の内容をまとめてみました。このセミナー、とても濃厚な時間でありながら、なんと無料で受けられるセミナーで、すでに145回目を突破しているそうです。今回、このセミナーでは、睡眠セラピストの松本美栄さんが講師を務め、アロマについての話題が取り上げられました。香りと睡眠の勉強として基礎から学べる内容となっておりますので、ぜひ読者の皆さんも毎週土曜日開催されているので、ご参加されてみてはいかがでしょうか。
ウェビナー記事 ”セミナーレポート”～【睡眠セミナー】睡眠を整えて、すっきりとした春を迎えよう～
3/14(火)10時より、NTT PARAVITA株式会社の「【一般向け睡眠セミナー】睡眠を整えて、すっきりとした春を迎えよう」を受講しました。
ウェビナー記事 NTT PARAVITAが働き世代向けに『オンライン睡眠セミナー』を開催
NTT PARAVITA株式会社（大阪市 代表取締役社長：中野 康司、以下「NTT PARAVITA」）が、「働き世代向け睡眠セミナー：学校では教えてくれない睡眠の話（睡眠を整えて、すっきりとした春を迎えよう）」を開催します。当セミナーでは、はたらく人睡眠・生活習慣を春仕様に整えるテクニックを紹介。
先着100名限定のセミナーとなっており、日程は3月14日（火）・3月22日（水）・3月23日（木）の3日間です。
ちなみに、3月は睡眠や生活習慣を見直すタイミングに適していると言われているそうです。季節の変わり目に体調を崩しやすい方にもおすすめとのことで、睡眠不足に長年悩まされている私はとても興味のあるセミナーです。