睡眠クイズ 朝の「スヌーズ機能」を繰り返すとどうなる?【睡眠クイズ】 ※この記事は一部prを含みます。朝の「スヌーズ機能」を繰り返すとどうなる?①目覚めやすい②だるくなる③変わらない正解は②だるくなるです。スヌーズを繰り返すと、かえって頭がぼんやりしてだるさを感じやすくなります。これは「断続的な二度寝」により... 2025.10.07 睡眠クイズ