睡眠クイズ アーモンドミルクに含まれる睡眠の質を高める栄養素は?【睡眠クイズ】 「アーモンドミルクが睡眠にいいって本当?」 そんな疑問を持ったことはありませんか? 実は、アーモンドミルクは“ある栄養素”が豊富で、質の良い睡眠をサポートしてくれる飲み物として注目されています。 2025.05.29 睡眠クイズ