リリース 約8割が実感「秋は眠りが浅くなる」寒暖差と快眠に関する実態調査
ムーンムーン株式会社が運営する快眠情報サイト「快眠ランド」では、全国の20代〜60代の男女423名を対象に「秋の体調と睡眠」に関する意識調査を実施。その結果、約8割が気温差による“眠りの浅さ”を感じたことがあると回答し、秋の寒暖差が睡眠に与...
はたらく人に、よい睡眠を。
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