おすすめコラム 毛布はどれくらいの頻度で洗うべき？清潔を保つための目安とポイント
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寝室
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おすすめコラム 北欧風ベッドコーディネートのアイデア集
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睡眠クイズ 夏の寝室の湿度、快眠に理想的なのはどれ？【睡眠クイズ】
夏の寝室で快適に眠るためには、湿度は50％前後が理想的とされています。30％では乾燥しすぎて喉や肌に負担がかかり、70％ではジメジメして寝苦しさが増してしまいます。