対策

従業員が睡眠障害になった場合、企業は悪化する前に対策をとる必要があります。しかし、そのようになる前に日ごろから対策をしておくことも重要です。放置すると、業務のパフォーマンスが落ちたり、人間関係の悪化や、精神疾患や生活習慣病などの健康被害につながります。また、睡眠障害は本人が一番影響がありますが、本人が体調を崩すことで、仕事の穴埋めや休退職に伴うコストも発生するため、会社にも大きな影響が及びます。企業は従業員の睡眠も資本の一つであることを理解し、投資をすることが重要です。本記事では、睡眠障害への対策をご紹介します。