鉄分

ササジーは、小さな果実ながら驚くほど豊富な栄養素を含んでいるスーパーフードの一つです。その中でも特に注目されるのがビタミンCの含有量の多さです。ビタミンCは、美容や健康維持に欠かせない栄養素であり、抗酸化作用や免疫力の向上、疲労回復などのさまざまな効果が期待されています。