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スマートリング「b.ring」新チタン登場

スマートリング「b.ring」チタンモデル新登場 軽量・高耐久な次世代ウェアラブルが6月2日より販売開始 チタン素材採用で心地よい装着感とプレミアムな質感を実現
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メラトニン着想の新スキンケア誕生 日本初「睡眠環境をサポートする香り」

株式会社I-neが展開するナイトケアビューティーブランド**「YOLU(ヨル)」は、メラトニンの働きに着想を得たスキンケアライン「YOLU SKIN(ヨル スキン)」**より、「モイスト」シリーズと「クリア」シリーズを新たに発売いたします。
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月曜日の集中力を上げるには『週末の○○』が大切

月曜日になると「どうしても頭が働かない」「やる気が出ない」と感じたことはありませんか。実は、月曜日の集中力は週末の過ごし方に大きく影響されています。この記事では、週末に意識したい過ごし方のコツをご紹介します。月曜日を気持ちよくスタートさせたい方はぜひ参考にしてください。
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夜にスマホいじってたら午前2時。翌朝寝坊して自己嫌悪…これを何と呼ぶでしょう?【睡眠クイズ】

「リベンジ夜ふかし(報復性夜更かし)」とは、 日中に自分の自由な時間が取れなかった反動で、夜にわざと起きてしまう行動を指します。
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医療現場の知見から生まれた、次世代の回復サポートウェア【Recoverypro Lab.】

※この記事はprを含みます着るだけで、カラダに“科学的な回復”を日々の疲労がなかなか取れない。マッサージやストレッチでも物足りない。そんなお悩みを抱える方に注目されているのが、【一般医療機器】Recoverypro Lab.(リカバリープロ...
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睡眠中の疲労回復をサポートする、話題のリカバリーウェア「TENTIAL BAKUNE」とは?

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布団に入った瞬間に寝てしまう人は、どんな状態?【睡眠クイズ】

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たった1時間の睡眠不足が引き起こす影響とは?【睡眠クイズ】

たった1時間の睡眠不足でも、脳と身体には想像以上の影響が及びます。特に注目すべきなのが「判断力」や「集中力」の低下。実際に、アメリカの研究では、通常より1〜2時間少ない睡眠を1週間続けると、アルコールを摂取した状態と同程度に認知機能が低下することが報告されています。
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睡眠の質を左右するおすすめ枕の比較と選び方

朝起きたときに首や肩がだるい、夜中に何度も目が覚める――そんな悩みを抱えている方は、もしかすると枕が合っていないのかもしれません。枕は、マットレスと同じくらい睡眠の質に影響を与える重要な寝具です。ここでは、自分に合った枕を選ぶための比較ポイントとおすすめの素材について紹介します。
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快眠を手に入れるマットレス比較と選び方のポイント

快適な睡眠は、健康や日々のパフォーマンスに直結します。そのためには、自分に合ったマットレスを選ぶことがとても重要です。今回は、睡眠の質を高めるために役立つマットレスの比較と選び方のポイントをご紹介します。
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