お気に入りの入眠ソングを探そう
眠る前のリラックスタイムに、音楽を聴くことは効果的です。特にアニメソング（アニソン）は、日常のストレスを解消し、心を穏やかにしてくれる楽曲が多くあります。この記事では、リラックスできるアニソンをいくつか紹介します。おやすみ前にゆったりとした気分で眠りにつけるよう、ぜひプレイリストに加えてみてください。
君の名は。「なんでもないや（movie ver.）」
映画『君の名は。』のエンディングテーマである「なんでもないや（movie ver.）」は、RADWIMPSが演奏するバラード曲。ピアノの美しい旋律と深みのある歌声が心を癒します。ゆったりとしたテンポのメロディーは、心地よい静けさを生み、眠る前に気分を落ち着けたいときに最適です。感情豊かな歌詞とともに、穏やかなリズムが心に響き、リラックスできる一曲です。
CLANNAD ～After Story～「小さな手のひら」
感動的なシーンが多い『CLANNAD ～After Story～』のエンディングテーマ「小さな手のひら」は、温かいメロディーが特徴的なバラードです。ゆっくりとしたテンポで進む曲調は、眠る前の静かな時間にぴったり。優しい歌声とピアノの音が、まるで包み込むように心を穏やかにしてくれます。この曲を聴くことで、リラックスした気持ちで心地よく眠りにつくことができるでしょう。
風立ちぬ「ひこうき雲」
ジブリ作品『風立ちぬ』のエンディングテーマである「ひこうき雲」は、松任谷由実（ユーミン）の透明感ある歌声が印象的な一曲。爽やかでどこか懐かしさを感じさせるメロディーは、眠る前のひとときを特別なものにしてくれます。自然を感じさせるような音の流れが、疲れた心を癒し、リラックスできる時間を提供してくれます。
攻殻機動隊 Stand Alone Complex「inner universe」
『攻殻機動隊 Stand Alone Complex』のテーマ曲「inner universe」は、静かな電子音が特徴の楽曲。穏やかに流れるサウンドと癒しのメロディーが、リラックスした空間を作り出します。眠る前にこの曲を聴くことで、心の緊張をほぐし、静かに眠りへと誘われるでしょう。
涼宮ハルヒの憂鬱「ハレ晴レユカイ」
『涼宮ハルヒの憂鬱』のエンディングテーマ「ハレ晴レユカイ」は、明るく元気な楽曲ながら、柔らかな声優たちの歌声がリラックスできる部分もあり、眠る前に聞いてみるのもおすすめ。リズムが心地よく、楽しい気持ちで一日の終わりを迎えることができます。
君の膵臓をたべたい「春夏秋冬」
映画『君の膵臓をたべたい』の挿入歌「春夏秋冬」は、アコースティックギターを主体とした温かい音色が特徴。ゆったりとしたメロディーと優しいギターの響きが、心を落ち着けます。心地よい眠りの前にこの曲を流せば、疲れた一日を締めくくるのに最適です。
天気の子「グランドエスケープ」
映画『天気の子』の挿入歌「グランドエスケープ」は、ゆっくりとしたテンポから徐々に盛り上がる構成が印象的な楽曲です。RADWIMPSの壮大なサウンドと透明感のあるボーカルが心地よい一曲で、リラックスした状態で一日の疲れを癒し、気持ちを落ち着けるのにぴったりです。
魔法少女まどか☆マギカ「Magia」
『魔法少女まどか☆マギカ』のエンディングテーマ「Magia」は、神秘的で荘厳な雰囲気を持った曲ですが、静かに始まるメロディーと深みのあるサウンドが、リラックスした気分を作り出します。独特な音の流れが眠りにつく前に心を落ち着け、夜のひとときにぴったりの楽曲です。
うたわれるもの「夢想歌」
アニメ『うたわれるもの』のオープニングテーマ「夢想歌」は、心に響く穏やかな歌声が特徴的なバラードです。シンプルなメロディーラインが耳に優しく、眠りにつく前の時間に聴けば、心地よい安らぎを感じることができるでしょう。リラックス効果の高い曲として、おすすめです。
四月は君の嘘「光るなら」
『四月は君の嘘』のオープニングテーマ「光るなら」は、感情豊かなメロディーが特徴的な楽曲。テンポはやや速めですが、心に響くメロディーが疲れた気持ちを優しく癒してくれます。眠る前に聴けば、リラックスして一日を締めくくるのにぴったりです。
まとめ
アニソンには、心を癒すメロディーやリラックスできる曲が数多くあります。眠る前のリラックスタイムに、自分の好きなアニメソングを聴いて、心地よい眠りへと導いてみましょう。
