おすすめコラム 雨の音×睡眠は科学的に“リラックス効果”がある！？ 知っておきたい音環境
雨音を聞きながら眠りについた経験はありませんか？
実は「雨の音」は科学的に睡眠に良い影響を与えることがわかっています。本記事では、雨の音がもたらす“リラックス効果”と快眠のための音環境づくりについて詳しくご紹介します。
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