![](https://oyasuimee.com/wp-content/uploads/2023/04/main-13.jpg)
【調査レポート】睡眠時間と理想的な睡眠時間の差は1時間 昼間に眠くなる人は約60%~睡眠に関する調査(2023年)実態編~
2023年3月1日に、株式会社クロス・マーケティング(本社:東京都新宿区、代表取締役社長:五十嵐 幹)が、全国47都道府県に在住する20~69歳の男女2,500人を対象に「睡眠に関する調査(2023年)」を実施しました。調査内容は、睡眠時間の充足度と昨年との比較、現状と理想的な睡眠時間、睡眠の詳細状態と睡眠時の悩みなどであり、悩みに注目し分析が行われました。